Extrifit CREA MONOHYDRATE 400g

Crea Monohydrate obsahuje kreatín vo forme 100 % mikronizovaného kreatín monohydrátu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe nasledujúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ako je typicky kulturistické posilňovanie alebo kondičné silové cvičenie vo fitness centre. Účinok sa dosiahne pri príjme aspoň 3 g kreatínu denne.
Kreatín je prirodzená látka, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, nie je návykový ani toxický ani pri vyšších dávkach. Nadbytočný kreatín, ktorý telo nespotrebuje, je vylučovaný močom.

Odporúčané dávkovanie:

• odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov a následne by mala nasledovať niekoľkotýždňová prestávka
• osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v dávke 15–20 g denne
• potom sa užívajú „udržiavacie“ dávky, ktoré sú zvyčajne 5 g (1 odmerka) denne (pri hmotnosti 60–80 kg)
• vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
• prášok vždy dôkladne rozmiešajte v tekutine (voda, džús, potréninkový nápoj)

Upozornenie:
Výživový doplnok. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, starostlivo uzavreté. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Výrobca nezodpovedá za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.

Zloženie:

• 100 % kreatín monohydrát (pôvod: mimo EÚ)